『走りながら考える』
為末　大（著）　ダイヤモンド社
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男子400mハードルの日本記録保持者で、2012年世界選手権でこの種目で日本人初の銅メダルを獲得した著者が、引退を決めるまでの３年間で味わった下り際のむなしさ、初めて味わった敗北、自分に嘘をついた瞬間など、赤裸々に語った一冊。気になった記述は、

■負けを認めないこと、ごまかして見ないようにしていることによって、僕たちは何か大きなものを失っている。「顔」を守ることで最もダメージを受けるのは、他の誰でもない自分自身であり、自分自身に対する尊敬だ

■失敗を「すべて」ではなく、長い、成功への道のりの「一部」としてとらえられるかどうか。それによって自分自身への自信の度合いが大きく変わる

■やりきったと思うことを積み重ねていくと、人生における後悔はだいぶ少なくなっていく

など、自分に自信を持つための考え方が満載でオススメの一冊です。